怀孕初期能不能吃红枣和枸杞（怀孕初期能不能吃红枣枸杞汤）

孕妇能不能吃枸杞和红枣,都有哪些要注意的呢

1、可以用枸杞和红枣的，不过量不要太多，尤其是红枣，秋天吃比较燥。

2、可以，党参补气，红枣补血，枸杞滋阴，都是很好的滋补品。但是红枣不宜太多，红枣性温，可在产后多吃。

3、孕妇在怀孕期间可以喝枸杞红枣茶，枸杞能够滋补肝肾，益精明目。红枣富含有维生素C，可以提高孕妇的抵抗力，并且维生素C可以促进铁的吸收，让孕妇补铁达到事半功倍的效果。红枣富含有叶酸，可以促进胎儿的神经系统的发育。另外，红枣中含有的微量元素锌有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发育。

4、可以，但不要多吃。卵泡期枸杞补血。此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。但是脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服，风寒感冒的时候忌服。孕期红枣补血。红枣养血补血，改善血液循环。

5、有丰富的胡萝卜素、铁、镁离子，所以对眼睛有保护作用，可以兴奋大脑神经，促进肠蠕动。枸杞含有枸杞多糖，对于提高机体免疫力有非常重要的作用。孕妇可以每天喝4-5个枸杞子泡的水，水和枸杞子一起都吃掉。但是，枸杞子是属于热性的食物，吃多了会上火，上火就引起口腔溃疡、舌尖烂、嘴唇发干。

6、红枣枸杞水孕妇可以喝的。红枣枸杞泡水补血补气的作用，怀孕是需要补血补气的。怀孕不能吃山楂巧克力桂圆马齿菜意米，这些东西吃了孕妇容易流产的。孕妇在孕期不要挑食，什么食物都要吃，这样保证食物多样化，营养成分丰富全面，有利胎儿的发育成长。同时孕妇要适当的运动。

怀孕后可以吃枸杞和红枣吗

可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。

您好！可以吃的。这个对孕妇有好处的。孕早期要注意补充叶酸和钙质，饮食方面注意营养均衡，但不要过补，孕妇过胖分娩时易发生危险。建议多吃枸杞，孕妇可以吃枸杞子的，老传统的说法枸杞泡茶是可以治疗孕期贫血，有很好的补血作用，当然孕妇食用枸杞也要适量，不能过量食用。

病情分析：怀孕后可以适当吃枸杞和红枣的，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。 意见建议：多吃鱼。

朋友，这个是当然可以的了。红枣本来就是补血补气的食品 杞子这个是补肾的 孕妇应刻可以服用，不过我觉得还是光泡红枣好，因为杞子必竟己是中药材了。

完全可以喝红枣枸杞排骨汤，放心不会影响你的。

可以，党参补气，红枣补血，枸杞滋阴，都是很好的滋补品。但是红枣不宜太多，红枣性温，可在产后多吃。

怀孕能吃红枣和枸杞吗

您好，可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

您好！可以吃的。这个对孕妇有好处的。孕早期要注意补充叶酸和钙质，饮食方面注意营养均衡，但不要过补，孕妇过胖分娩时易发生危险。建议多吃枸杞，孕妇可以吃枸杞子的，老传统的说法枸杞泡茶是可以治疗孕期贫血，有很好的补血作用，当然孕妇食用枸杞也要适量，不能过量食用。

病情分析：怀孕后可以适当吃枸杞和红枣的，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。 意见建议：多吃鱼。

可以，党参补气，红枣补血，枸杞滋阴，都是很好的滋补品。但是红枣不宜太多，红枣性温，可在产后多吃。

孕妇在怀孕后期会有缺铁性贫血，红枣是补血补铁的佳品！枸杞是活血调理的，孕妇在孕期饮枸杞汤是有助于孕妇本身和宝宝身体的！这都不让孕妇吃，那孕妇还吃啥？好东西都浪费了！别怕，红枣和枸杞是好东西，只要不要过量，喝水过多都会引起中毒呢，但是像平时一样根本不会有事的。

怀孕红枣枸杞可以吃吗

你好，可以吃，枸杞要适量，不要过多。红枣补血补气，枸杞可补肾。孕妇不宜食过咸、高糖、高脂、霉变食物；不宜喝酸性饮料（如可乐、雪碧等）、刺激性饮料（酒精类、浓茶、冷饮）；不能滥服温热补品如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等。

可以吃的，这个汤可以补益气血，健脾益气。促进胎儿发育。改善睡眠质量，建议怀孕期间，注意定期做好产检。保持营养均衡，保持适当运动锻炼。

可以吃的。都是补气补血的。你们以前吃啥现在就吃啥就行啦。再有就是她想吃啥你给吃啥就好。不用特意单单的煮给她吃。只要她是平稳的就是最好的啦。乱吃乱补会让她身体出现不适应的状况。

可以，党参补气，红枣补血，枸杞滋阴，都是很好的滋补品。但是红枣不宜太多，红枣性温，可在产后多吃。

哇。。这个无论去哪里查，这两样东西都是对孕妇很好的，但是任何好的东西也不可以过量食用这个是真的。但是每天8到10颗红枣，煲汤的时候用些枸杞对孕妇的体制是有很大帮助的。