怀孕初期经常烧心怎么回事（怀孕初期天天烧心的厉害怎么办）

怀孕初期烧心怎么回事

1、怀孕初期烧心是由于胃内容物反流到食道引起。具体原因及建议如下：原因： 激素变化：怀孕以后，由于激素的变化，胃肠功能逐渐减慢。 胃排空减慢：肠蠕动也减慢，导致胃内容物排空不畅。 瓣膜松弛：食管和胃之间的瓣膜相对松弛，使得胃内容物或胃酸容易反流到食道。

2、其次，怀孕初期孕妇烧心主要是孕妇怀孕后精神很紧张，情绪变化大，所以大脑皮层功能容易发生紊乱，孕妇也不能很好的控制植物神经系统，神经系统兴奋性增高，导致孕妇胃酸分泌量增多，刺激了胃粘膜，所以出现了烧心感觉。

3、至于怀孕早期“烧心”的原因，大致有以下几点：首先，孕期情绪波动和紧张焦虑可能导致大脑皮质功能紊乱，影响植物神经系统，进而使胃酸分泌增多，引发“烧心”。其次，孕妇体内胎盘产生的孕酮会放松全身平滑肌，减弱胃肠蠕动，延长胃排空时间，导致胃酸分泌过多。

4、烧心是人体内荷尔蒙和生理变化所引起的烧灼感，经常会从胸骨的底部延伸到咽喉的下方。怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使隔离食道和胃的阀门变松，导致胃酸回流到食道里，从而产生不舒服的烧灼感。孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。

孕妇烧心一般在几周

怀孕29周烧心恶心是正常的孕期反应。这主要是因为胎儿发育长大后会使子宫严重挤压腹腔，孕妇的胃部受到压迫，胃所占的空间会变小，再加上孕激素的分泌导致食管下括约肌的松弛，从而容易出现胃酸反流，引起烧心恶心的症状。

早孕期的烧心反酸一般在怀孕的12周左右会逐渐减轻，甚至消失。但是也因人而异，有的孕妇这种反应，一直要持续到妊娠结束。这是由于怀孕以后受激素升高的影响，特别是HCG升高，容易引起恶心，呕吐，反酸的症状。

妊娠初期，约半数妇女在停止月经6周左右会出现低烧、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等，这就是“早孕反应”，在第8-10周反应最重。这是孕卵发育过程中的激素作用以及母亲为适应胎儿的变化而产生的身身神经内分泌变化的影响。

大部分孕妇在停经40天左右会出现，12周左右会自然缓解。如果烧心、恶心、呕吐的症状不严重，一般建议注意休息、清淡饮食即可，还可以适当吃B族维生素。饮食上少吃油腻、具有特殊气味的食物，尽量少进厨房。如果症状特别严重导致孕妇吃不下任何东西，而且精神状态不好，就需去医院检查。

怀孕六个月是怀孕24周左右，此时一些孕妇出现胃酸烧心，主要考虑是由于子宫体积增大压迫胃肠道所导致。对于怀孕六个月胃酸烧心，可以通过以下几方面的办法来进行干预：第要注意饮食，日常生活中要少食多餐、细嚼慢咽，这样能够减少胃肠道的负担。

孕初期胃酸多烧心怎么办

1、如果怀孕两个月有出现烧心的症状，在饮食方面要以清淡为主，尤其是避免油腻、辛辣以及各种刺激性食物的摄入，建议孕妇可以吃以下几种食物，就能得到暂时的缓解，首先是可以喝些苏打水，小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。

2、孕妇烧心可通过以下方法快速缓解：调整饮食习惯少食多餐，避免一次性进食过多导致胃部过度膨胀；减少辛辣、油腻、酸性、过甜或产气食物（如辣椒、油炸食品、柑橘类水果、碳酸饮料）的摄入；睡前2~3小时避免进食，防止平卧后胃酸反流加重症状。

3、在饮食方面，建议孕妇以清淡为主，避免油腻、辛辣以及各种刺激性食物的摄入。可以尝试以下几种食物来缓解烧心的症状。首先，苏打水是不错的选择，因为小苏打呈碱性，能有效中和胃酸，解决大部分烧心问题。其次，芦荟汁也是一个好选择。芦荟汁具有消炎的功效，饭前喝半杯芦荟汁就能缓解烧心的症状。

4、调理治疗孕妇烧心的话，在饮食上要注意；减少胃酸和粗糙食物对病变部位的不良刺激。避免吃刺激性及促进胃液分泌的食物，如多纤维的芹菜、韭菜、黄豆芽、海带以及肉汤、鱼汤、浓缩果汁、辣椒、芥末、烈性酒等，酸的水果如草莓、红果等也不宜食用。此外，甜食、红薯也要尽量少食。

怀孕两个月烧心吃什么马上能缓解

如果怀孕两个月有出现烧心的症状，在饮食方面要以清淡为主，尤其是避免油腻、辛辣以及各种刺激性食物的摄入，建议孕妇可以吃以下几种食物，就能得到暂时的缓解，首先是可以喝些苏打水，小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。

以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物（例如苏打饼干）、蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。

副食要全面多样，荤、素搭配；要多吃些富含多种营养素的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、海产品、鱼虾、乳制品、豆制品等，并且要多吃些新鲜黄绿色叶菜类和水果，以提供足够的维生素和矿物质并防止发生便秘。因孕期常出现水肿，饮食宜偏淡。

人的体质不一样，怀孕期间的反应也不一样，这个很正常，这个期间趁着舒服的时候稍微多吃一点，不舒服的时候就别进食了，这样比较好。

怀孕4个月，吃些含有优质蛋白质的食物、高维生素食物、含铁的食物以及高钙食物对胎儿比较好。含优质蛋白质的食物：如瘦肉、蛋类、奶类等，这些食物中富含优质蛋白质，包括多种人体必需的氨基酸成分，容易消化吸收，增强孕妇自身的免疫力。